Detta är vad som ingår i kostrådgivningen:

• Individanpassad kostrådgivning.
• En inledande fysisk träff för genomgång av nu-läge, förutsättningar och målsättning. 
• En kroppskompositionsmätning(bioimpendans och/eller kaliper). 
• En uppföljande mätning efter 4 veckor. 
• Kostrekommendationer, receptförslag, kostregistrering med feedback varje vecka.
  
  

Detta får du INTE:

Detaljstyrt kostschema som lär dig noll och inget om hur du kan skaffa OCH bibehålla goda kostvanor ALLTID, inte bara när omständigheterna är optimala och du är tokmotiverad. 

Medlemspris:  625kr/månad, 1495kr/3 månader

Icke medlemspris: 1999kr /3 månader